NE DEMEK?

Tendinit: Baş parmak tendonlarının iltihaplanması, ağrı ve deprem kısıtlanmışlığına neden olur.Başkaca, iş yaparken elinizi aşkın zorlamamak ve dinlendirici egzersizler yaratmak da ağrıyı yönetmenize yardımcı mümkün.İnce aksiyonler yaparken dertnın artması, parmağın aşırı kullanımı evet da zorlanması ile de iliş